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은행은 기관지를 건강하게 하는데 유익한 물질이 많이 포함되어 있는데, 그 대표적인 성분 중 하나가 징코라이드가 있어요. 징코라이드가 기관지에 매우 좋은 성분으로 은행 효능으로 가래나 기침 등의 기관지 질병 치료에 도움이 됩니다. 은행은 폐와 기관지를 튼튼하게 해줘서 가래와 기침 등의 기관지질병이나 만성 기관지염을 개선시키는데 은행 효능이 있어요. 은행나무는 암수로 나뉘며 10월부터 암나무의 종자가 누렇게 익어 땅으로 떨어져요. 종자의 바깥쪽은 과육과 같이 보이는 외부는 냄새가 나지 않게 구성되어 있으며 안쪽에는 단단한 종자의 껍질이 있어요. 이를 제거하게 되면 얇은 연갈색의 내피에 싸여져 있는 노란색 종자가 나오는데 이를 은행이라고 해요. 그렇다면 지금부터 은행 효능 10가지 및 부작용에 대한 내..
옛날부터 그 효능이 인정받아 진통제, 소화제, 이뇨제, 해열제 등의 한약재로 활용되어왔어요. 대추는 그냥 먹어도 좋지만 요즘 함께 쌀쌀한 찬바람이 불 때는 따뜻한 차로 마시게 되면 더욱 맛있게 즐길 수 있다고 해요. 대추차의 대추는 여러 가지 영양소와 여러 효능을 갖고 있는 열매입니다 색이 붉어 홍조라고도 알려진 대추는 한방 재료로도 많이 사용되며 우리가 흔히 알고 있는 삼계탕에도 대추가 들어갑니다. 대추는 따듯한 성질을 갖고 있으며 몸이 차가운 사람, 혈액순환이 잘 안 되는 사람들에게 좋다고 해요. 그리고 사과에 약 80배나 달하는 비타민과 무기질이 풍부하고 이 덕분에 면역력의 향상과 감기를 예방하는데도 좋다고 해요. 대추차는 대추를 달여서 만든 차인데요. 국내 전통차인 대추차는 빈혈, 식욕부진..
1. 패션 코디네이터의 특성 패션코디네이터는 방송이나 공연의 성격, 연예인의 성격 등을 고려하여 적합한 의상과 장신구 등을 준비하고, 준비한 의상과 장신구들이 잘 조화될 수 있도록 연출하는 일을 담당한다. 드라마나 영화의 등장인물의 성격과 외모를 분석하고, 이를 방송 연출자와 배우와 상의하여 의상 연출 방향을 결정한다. 의상 연출 방향이 결정되면 이에 알맞은 의상이나 악세서리를 구입 또는 대여하며, 필요에 따라서는 직접 의상을 제작하기도 한다. 패션 경향에 대한 정보를 수집 분석하고, 고객의 외모나 성격, 직업 등에 적합한 의상이나 장신구 등을 추천하고 연출해준다. 2. 패션 코디네이터의 적성 및 흥미 유행에 민감한 분야이므로 패션 동향의 흐름을 파악하고 분석할 수 있는 능력과 의상에 대한 이해력, ..
1. 하는 일 사회복지사는 지역사회문제를 비롯해서 사회문제, 노인, 아동, 청소년등의 분야에서 개개인이 지망하는 쪽에서 일을 한다. 사회복지사는 다양한 사회문제를 해결하거나 변화하는 사회에 대해 적절하게 대처할 수 있도록 대부분 약자의 편에 서서 도움을 주는 직업이다. 예를 들면 그들에게 직접 서비스를 제공하거나 서비스 제공자를 찾아 주며, 사회문제를 공론화시켜 정부에 정책을 건의하기도 하는 등 사회적 약자를 위해 행복하고 인간다운 삶을 살 수 있게 도와주는 복지전문가이며 더불어 살아가는 세상 즉 더좋은 세상을 만들기 위해 연계자의 역할을 하는 휴먼서비스업종이다. 비록 보수는 적지만 남에게 도움을 주고 걱정해주며 위해주는 것에 뿌듯함과 기쁨과 보람을 느끼는 직업이다. 2. 되는방법 사회복지사 취득을 하기..
1. 디자이너가 되려면 인테리어디자인 이란 실내를 아름답게 꾸미는 작업만을 의미하는 것이 아니라, 거주자가 편리하고 안락하며 쾌적하게 생활할 수 있는 개성적인 아름다운 실내환경을 만드는 종합적인 예술이다. 거주자의 다양한 요구와 기호를 충족시키고 주거공간으로서 추구하는 목표를 달성할 수 있는 실내환경을 창조하는 활동이 인테리어 이다. 인테리어디자이너가 되기 위해서는 주로 전문대학 및 대학교에서 실내디자인학과, 실내건축학과, 건축학과 등을 졸업하거나 사설 교육기관에서 실내건축에 대한 이론과 실기를 배우는 것이 필요하다. 특히 현장에서는 이론보다 실무 능력이 우선이기 때문에 인테리어 작업에 대한 경험을 많이 쌓는 것이 필요하다. 관련 학과는 전문대학 및 대학교의 실내건축학과, 실내디자인학과, 실내건축디자..
1. 파티쉐란? 파티쉐란 직업은 프랑스에서 패스트리 요리사이다. 그에 걸맞게 제과제빵사와 달리 패스트리와 디저트에 더욱 더 신경을 쓰는 편이다. 그래서 그런지 고객의 눈길을 끌고 새로운 맛을 이끌어 내려고 항상 노력하는 직업이다. 미각과 시각을 동시에 고려하면서 하나의 작품으로 만들기까지 하는 직업이다. 하지만 우리나라에서는 제과제빵사를 파티쉐라고 칭한다. 빵, 케이크, 쿠키, 파이 등 다양한 빵 및 과자류를 만든다. 빵을 전문으로 만드는 사람을 제빵사, 케이크와 파이 등을 만들고 장식하는 사람을 제과사라 한다. 제조할 제품의 종류에 따라 원료를 선별한 후, 일정 비율로 계산한다. 손이나 혼합기를 이용하여 반죽을 완성시킨 후, 일정한 온도와 습도에서 규정된 시간동안 발효, 숙성시킨다. 오븐에 넣고 온도와..
1. 과정 호텔리어 가되기 위해서는 일단 언어가 관건이다. 영어는 기본이고, 제2국어까지 해야 한다. 유학을 가서 미국, 스위스에 호텔 전문학교에 가서 지식과 외국어능력을 쌓아놓는 것이 좋다. 하지만 주의해야 할 것은 유학을 갈 때면, 언어실력만 쌓아오는 것이 아니라 그 나라의 문화적인 특성도한 중요하다고 한다. 한국에서 대학을 가게 된다면, 경희대, 세종대를 가서 2년만 이론을 쌓고 높은 학점을 유지해, 토플시험을 쳐서 스위스 로잔학교에 입학하는 것이 좋다. 호텔학교를 다니면 제2국어를 기본적으로 배우게 되는데, 그때는 불어를 배우는것이 좋다고 한다. 호텔리어를 하다가 보면, 음식들이 불어로 쓰여져 있는 경우가 많이 있고, 유럽에서는 영어보다는 독일어나 불어를 많이 사용하기 때문에 좋다고 한다...
지난 5월, 우한(武漢)에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 극복을 기념하는 우표를 발행했다. 우표는 1세트에 2장이 붙어있으며 세트당 2.4위안(한화 414원)이다. 수익금 전액은 방제 사업에 기부된다. 우표는 세트당 2.4위안으로 1450만장을 발행할 계획이다. 이렇듯 우표는 그 시대에서 가장 중요한 사건과 인물을 담고 있다. 특히 중국의 경우, 우표 수집이 단순히 취미가 아닌 투자처가 된 지도 오래됐다. 월스트리트저널에 따르면 전 세계 우표 수집가 중 3분의 1 정도가 중국인이다. 우표의 가치는 어떻게 매겨질까? 답은 희소성에 있다. 발행 물량이 애초에 많지 않거나 잘못 발행돼 시중에 몇 장 풀리지 않은 우표가 훗날 비싼 값에 거래되곤 한다. 다양한 사연 덕에 수집가들로부터 환영 받는 우표에..
우표는 정부 또는 정부가 위임한 특정 기관에서 발행하는 우편 요금 선납의 증표로서, 최근에는 취미나 기념으로 우표를 모으는 수집용으로서 우표의 부가적인 역할이 증대되고 있다고 하네요! 우표 모양은 주로 사각형이며 크기도 비슷하지만 각 나라의 발행 기관에서 정하는 디자인의 소재에 따라서 모양과 크기가 다양하게 발행된다고 합니다! 그렇다면 우리나라에서 가장 비싼 우표는 과연 어떤 우표일까요? 바로 산업도안 보통우표 20환 물결무늬 투문 전지랍니다! 이렇게 생겼는데요~ 전지 한 장의 가격은 약 1억 6천만원 정도 한다고 하네요! 다만 이 우표가 가장 비싼 이유는1955년에 발행되어 완전한 전지형태로 남아있는 유일한 우표이기 때문이라고 합니다! 그렇기 때문에 혹시나 낱개로만 가지고 있는 경우에는 이 가격을 받을..
※ 아메리카 - 미국 운전자의 옆자리는 운전자만의 공간이라고 생각하기 때문에 택시 탑승 시 운전자의 옆자리에 앉지 않습니다. 미국은 화장실 문 아래쪽이 뚫려 있어서 안에 사람이 있는지 없는지 확인이 가능합니다. 노크를 하는 것은 빨리 나오라고 재촉하는 것으로 상대에게 실례가 됩니다. 미국인들은 코를 풀지 않고 훌쩍 거리는 것을 불결하다고 여기며, 식사 시에도 코를 푸는 것이 일반적입니다. - 캐나다 캐나다에서는 냅킨 대신 서비에트(Serviette)란 단어를 씁니다. 냅킨은 기저귀를 의미하기 때문입니다. 캐나다 인디언들에게 ‘인디언’이라고 부르는 것은 인종차별적 발언으로 간주될 수 있다고 하니 주의해야 합니다. 보통 First nation people 혹은Natives 라고 합니다. 캐나다인은 국가에 대..
※ 장마 장마는 6월 하순에서 7월 하순 사이에 지속적으로 내리는 비를 말하며, 오호츠크해고기압과 북태평양고기압 사이로 뚜렷한 전선이 생기고, 북태평양고기압으로부터 만들어진 수렴대를 장마전선이라 합니다. 우리나라의 장마는 북태평양 고기압의 세력 확장과 함께 장마 전선이 북상해 오는 시기와 관련하여 해에 따라서 장마 기간이 빨라지기도 하고 늦어지기도 합니다. 일반적으로 장마 전선은 집중 호우를 동반하기 때문에 풍수해가 큽니다. 비가 지속적으로 내리기 때문에 장마철이 되면 침수피해를 당하는 가정들이 발생하게 되는데요. 장마를 대비하여 가정에서 준비할 수 있는 대처방법은 아래와 같습니다. ※ 장마철 대비요령 1. 물이 집안으로 흘러가는 것을 막기 위한 모래주머니 또는 튜브 등을 준비 2. 바위나 자갈 등이 흘..
※ 음식물쓰레기 음식물쓰레기란 식품의 생산 · 유통 · 가공 · 조리과정에서 발생하는 농 · 수 · 축산물 쓰레기와 먹고 남은 음식찌꺼기 등을 말하며, 푸짐한 상차림과 국물 음식으로 특정지어지는 우리의 음식문화와 인구의 증가, 생활여건의 향상, 식생활의 고급화 등 음식물 낭비요인의 증가로 인해 무분별하게 버려지는 음식물 쓰레기가 전체 쓰레기 발생량의 28% 이상을 차지하고 있어, 최근 쓰레기 중에서도 가장 처리가 곤란한 음식물쓰레기로 인한 환경문제에서 어느 누구도 예외일 수 없습니다. ※ 음식물쓰레기의 발생원인 음식물쓰레기 주요 증가 원인으로는 푸짐한 상차림과 국물 음식을 즐기는 음식문화, 인구증가, 생활수준의 향상, 식생활의 고급화 등으로 전체 쓰레기 발생량의 28.7%를 차지합니다. ※ 음식물쓰레기로..
112와 119 외에도 114를 일반적으로 잘 알고 있는 번호 인데요. 이 외에도 전화 한 통으로 민원이나 궁금사항을 속 시원히 해결해 드리는 120 다산콜센터가 있습니다. 전국 지역번호를 누르고 120을 누르면 민원 콜센터로 연결됩니다. 폭염주의보가 매일 계속되고 있는 요즘 일기예보에 대해 관심이 많으시다면 "131"을 누르면 그날의 일기예보를 알 수 있습니다. ▲ 생활정보전화번호 어릴때부터 많이 들었던 간첩신고는 111 또는 113을 누르시면 됩니다. ▲ 긴급 전화번호 민원과 관련된 콜센터는 정부 통합 민원서비스 110을 누르시면 됩니다. 그 외 다양한 민원과 관련된 전화번호들을 확인하세요. ▲ 민원 신고/상담 전화번호
요즘 TV나 인터넷 신문을 보면 가족간에 상해를 입히거나, 심지어 일어나서는 안될 끔찍한 일들이 일어나곤 합니다. 가족간의 갈등, 불화문제 등을 경험하는 가족들이 많아지고 있는데요. 이를 스스로 극복하는 가정이 있는 반면 어려운 가정도 있는데요. 스스로 극복이 어려운 가족을 위해 이를 극복할 수 있도록 건강가정지원센터에서 도움을 주는 가족상담사업에 대해 알려드립니다. ※ 가족상담 가족상담 서비스는 가족내 다양한 갈등과 문제의 해결을 위해 진행되는 상담사업입니다. 가족상담의 가장 많은 비중을 차지하는 부부상담, 부부-자녀 상담 외에 그 외 가족간의 문제, 개인문제 등을 상담합니다. 우울증, 정신건강문제, 자살 등 가족구성원 개인적인 많은 문제들도 가족의 대처방법과 적응력, 가족의 정서적 관계 등과 연관성이..
여름철 에어컨, 선풍기 등의 전기제품을 많이 사용하는 가정이 많습니다. 가전제품을 이용해 시원해 지는 것은 좋지만 이 때 발생하는 전기요금을 생각하면 선뜻 가전제품을 사용하기 어려운 가정도 있습니다. 경제적으로 어려운 가정 또는 취약 계층에게 도움이 될 수 있는 전기요금을 할인 제도를 알려드립니다. ※ 전기할인 복지제도 사회적으로 보호를 필요로 하는 고객(저소득층, 장애인 등)의 주택용 누진제로 인한 과도한 요금부담을 경감하고자 주거용 전력에 대해 전기요금을 할인하여 주는 제도입니다. ※ 복지할인요금 종류 할인요금 계약종별 적용대상 할인금액 또는 할인률 독립유공자 주택용전력 독립유공자 예우에 관한 법률에 의한 독립유공자 또는 독립유공자의 권리를 이전받은 유족 1인 정액감면(월 8천원) 국가유공자 주택용전..