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소방설비기사(기계, 전기분야)는 무엇인가요? © geralt, 출처 Pixabay 건물이 점차 대형화, 고층화, 밀집화 되어감에 따라 화재발생 시 진화보다는 화재의 예방과 초기진압에 중점을 두고 있는 현대사회에 전문인력을 양성하기 위한 자격증입니다. 취득 시 수행직무는 소방시설공사, 정비업체 등에서 소방시설공사의 설계도면을 작성하거나 소방시설공사를 시공, 관리하며 소방시설의 점검, 정비와 화기의 사용 및 취급 등 방화안전관리에 대한 감독을 업무를 수행하게됩니다. © greatmalinco, 출처 Unsplash 소방설비기사(기계, 전기분야) 자격조건 1. 관련학과 4년제 졸업(예정) 2. 동일 유사분야 실무 경력 4년 3. 기능사 취득 후 실무 경력 3년 4. 동일 분야 기사 자격증 보유 ..
1. 속쓰림, 더부룩함 등 증상 완화 © OpenClipart-Vectors, 출처 Pixabay 왼쪽으로 누워서 자면 우선, 위산이 식도로 역류되는 현상을 방지해 속쓰림 완화와 소화 불량 개선에 도움이 됩니다. 반면 오른쪽으로 자면 식도괄약근이 이완돼 속쓰림을 더 악화시킬 수 있으니 조심하셔야 합니다! 2. 코 고는 것을 방지한다 폐쇄성 수면 무호흡증이 발생하는 경우 왼쪽으로 자세를 비틀어 누워 있으면, 아래턱이 처지는 것을 방지해 코를 고는 것을 줄일 수 있습니다. 사실 이 증상은 모든 사람들에게 방지해주는 것은 아니긴 합니다. 저 같은 경우에는 왼쪽으로 코가 휘어서 왼쪽으로 누워서 자면 코가 더 막혀서 힘듭니다ㅠㅠ..... 3. 소화력을 향상시킨다 © Alicia_Harper,..
믹스커피 단점과 부작용 © taylorrfranz, 출처 Unsplash 1. 열량이 상대적으로 높다. 보통 아메리카노는 열량이 5에서 10 정도의 저칼로리라 자주 마셔도 살이 찌지는 않습니다. 그러나 믹스커피는 보통 50에서 80kcal의 열량을 보유하고 있어 비만을 유발할 수 있는 원인이 됩니다. 2. 카페인이 높다. 믹스 커피의 카페인은 한 봉지에 40에서 70mg 정도가 들어있습니다. 이는 일일 카페인 최대 섭취 권고량인 400mg의 약 20퍼센트 정도에 해당하는 양이며, 두 잔만 마셔도 거의 절반 가까이 카페인이 채워지게 됩니다. 우리가 평소 먹는 음식, 차에도 카페인이 들어있으므로 커피를 자주 마시면 최대 권고량이 금방 훌쩍 넘어버리게 됩니다. 3. 설탕이 당뇨를 유발한다. 믹스커피 건강 ..
구글 번역기 ▼ 구글 번역기는 아래 홈페이지를 통해 이용할 수 있습니다. 구글 번역기 © Firmbee, 출처 Pixabay 구글 번역기는 다양한 언어를 변환할 수 있습니다. 텍스트를 붙여넣어서 변환할 수 있고(5000자 이내) 문서 전체를 변환할 수도 있습니다. 또한 하단의 '기록', '저장', '커뮤니티' 메뉴를 통해 내가 변환했던 내역을 다시 보거나 커뮤니티 활동을 할 수도 있습니다. 네이버 파파고 ▼ 네이버 파파고는 아래 홈페이지를 통해 이용할 수 있습니다. 네이버 파파고 구글 번역기와 동일하게 다양한 언어를 변환할 수 있습니다. 번역 후 하단 메뉴를 통해 '즐겨찾기', '공유하기' 등의 기능을 사용할 수 있습니다. © timwildsmith, 출처 Unsplash 네이버 파파고는 웹사..
HSK는 '제1 언어'로의 중국어가 아닌 실생활에서의 중국어 운용능력을 평가하는 중국 정부의 유일 국제 중국어 능력 표준화 고시이다. 중국 교육부령에 의거, 중국 교육부에서 출재/ 채점 및 성적표 발급까지 책임지고 다. 한마디로 영어가 TOEIC이라면 중국어는 HSK이다. HSK는 듣기, 독해, 쓰기 3 부분을 시험하며 1급부터 6급까지 숫자가 커질수록 높은 급수를 의미한다. HSK 시험방법 (IBT, PBT의 차이) PBT © F1Digitals, 출처 Pixabay P가 들어가 있는데 Paper를 떠올리면 된다. 시험지와 OMR 답안지로 진행하는 시험이다. 일반 시험과 같이 시험지와 필기구를 사용하기 때문에 듣기, 독해, 쓰기 모든 부분을 풀이할 때 직접 적어본다던가 밑줄 긋기, 메모하기 ..
손해평가사 © mcmurryjulie, 출처 Pixabay 본업과 부업 활동이 모두 가능한 손해평가사는 은퇴 후 노후 준비로 응시하는 대표 자격증 중 하나입니다. 몇 년 전 농어업재해보험법에 따라 신설된 국가 자격인 손해평가사는 농작물 재해로 인한 손해를 객관적으로 공정하게 평가하는 전문직입니다. 학력, 성별, 연령, 경력, 국적 등 자격 제한이 없으며, 2회의 시험을 치러야 합니다. 1차는 보험업법, 농작물재해보험법, 재배학 3과목을 치르고, 2차는 손해평가 이론과 실무 두 과목을 보며 과락 없이 평균 60점이면 합격할 수 있습니다. 주택관리사 © jamie452, 출처 Unsplash 주택관리사는 공동주택관리법에 의하여 공동주택, 즉 아파트를 관리하는 일을 맡습니다. 입주자들의 권익을 ..
금융기관을 예로 들어보겠습니다. 대부분의 사람들은 어떻게 하면 돈을 더 저축하고 부자가 될 수 있는지 알고싶어 합니다. 그렇다면 금융기관은 이런 호기심을 적절히 자극해주면 되겠습니다. © cathrynlavery, 출처 Unsplash 제목을 예로 들자면, “내 이자율은 당신보다 낮다 – 최저 이자로 대출받으려면?” 는 금융가에서 흔히 사용하는 딱딱하고 사무적인 문체보다 고객에게 훨씬 친근하게 다가가는 건 물론, 콘텐츠에 대한 흥미를 불러일으키고는 합니다. 이제 제목을 뒷받침하는 유용한 정보와 적절한 금융상품을 묶어서 글을 쓰면 성공적인 브랜드 콘텐츠가 완성됩니다. 클릭하게 만드는 제목 짓기 5가지 유형 1. 숫자가 들어간 리스트 © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 많은 사람..
우리나라 나이 계산법 © geralt, 출처 Pixabay 현재 우리나라에서는 세는 나이와 연 나이와 만 나이 이렇게 세 가지 종류의 나이가 함께 사용되고 있습니다. □ 세는 나이 일상생활에서 주로 사용하는 나이입니다. 우리에게 가장 익숙하다고 할 수 있는 한국식 나이로 출생하면 바로 한 살이 되고 다음에 1월 1일이 되면 두 살이 되는 거라서 12월 31일생은 하루만 지나면 두 살이 되는 우리나라식 나이입니다. □ 연 나이 음주, 흡연, 군대 등 민감한 부분에서 사용되는 나이입니다. 세는 나이와 거의 비슷하고 1월 1일에 한 살이 더해지는 것은 똑같은데 세는 나이는 태어날 때 한 살이지만 연 나이는 0살입니다. 단순히 현재 연도에서 출생연도를 빼면 됩니다. 병역법에서 병역의무 이행시기에 관한 부분하..
2023년 토익일정 빠른 날짜는?! © blessingeffect, 출처 Unsplash 2023년 토익일정 중 제일 빠른 날짜는 1월 14일 토요일입니다. 2023년 1월 14일 이후 약 2주 간격으로 토익 시험이 예정되어 있습니다. 1월 14일 (토요일) / 1월 29일 (일요일) / 2월 5일 (일요일) / 2월 19일 (일요일) / 2월 26일 (일요일) / 3월 12일 (일요일) / 3월 26일 (일요일) / 4월 15일 (토요일) / 4월 30일 (일요일)로 예정되어 있고, 시험장에는 반드시 9시 20분까지 입실해야 합니다. 2023년 12월까지 전체 시험 일정은 (▼ ▼ https://exam.toeic.co.kr/ ▼ ▼) 에서 보실 수 있습니다. 토익 시험 접수 방법 토익은 (http..
수도계량기 동파신고 동파신고는 지자체 콜센터(지역번호-120) 및 관할 수도사업소로 전화하시면 됩니다. 예, 서울 ☎(02)-120, 경기 ☎(031)-120, 인천 ☎(032)-120 계량기 동파예보 © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 1단계 관심 ▼ 판단기준 일 최저기온 영하 5도 이상일 경우 위험한 수준은 아니지만 동파 가능성이 있어 잘 대비해야 합니다. ▼ 행동요령 수도계량기 보호통(함) 내부에 헌옷 등 보온재를 채우고 뚜껑을 비닐 등으로 덮거나 부착하여 외부의 찬 공기를 차단합니다. 노출 수도관, 화장실 및 보일러 등은 보온재 등으로 노출 부위를 감싸 외부 찬 공기로부터 보호하여야 합니다. © kristamonique, 출처 Pixabay 2단계 주의 ▼ 판단기준..
2023년 공휴일 일수와 대체공휴일 © blessingeffect, 출처 Unsplash 국경일 : 3.1절, 광복절(8월 15일), 개천절(10월 3일), 한글날(10월 9일) 공휴일 : 국경일과 1월 1일(신정), 설연휴(구정), 추석연휴, 석가탄신일, 어린이날, 현충일, 성탄절, 선거일, 임시공휴일 포함 법정 공휴일 : 공휴일 + 일요일 법정 휴일 : 근로자의 날(5월 1일), 토요일 2023년 법정 공휴일 일수 : 67일 © tigerlily713, 출처 Pixabay 2023년 법정 공휴일은 동일하게 67일입니다. 법정 공휴일은 공휴일, 법정 휴일, 국경일이 모두 포함되기 때문에 토요일과 일요일을 포함한 일수입니다. 대체 공휴일까지 생각한다면 67일보다 더 많은 일자를 쉬게 됩니다..
교육 특정 주제를 공부하거나 무언가에 대한 이해를 제공하는 삶의 교훈을 경험 한 후 사람이 습득 한 지식의 대부분입니다. 지식, 기술, 가치, 신념 및 습관을 습득하는 과정입니다. 교육 방법에는 토론, 교육, 훈련, 스토리 텔링 및 감독 연구가 포함될 수 있습니다. 교육은 단순히 책 지식이 아닙니다. 또한 실제로 무언가를 배우고 있습니다. 또한 매일 학교에가는 것이 아니라 지식을 모아서 우리 삶과 연관 짓는 것을 의미하기도 합니다. 1. 지식 습득을 위해 © element5digital, 출처 Unsplash 교육에 대해 가장 먼저 생각하는 것은 습득 한 지식입니다. 교육은 우리 주변의 세상에 대한 지식을 제공하는 동시에 세상을 더 나은 세상으로 바꿉니다. 그것은 삶을 바라 보는 관점에서 우리..
오늘은 실업급여 신청방법, 실업급여 조건, 실업급여 수급기간에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 2023년 실업급여 하한액 상향으로 인해서 구직자들이 조금 더 많은 실업급여를 수령할 수 있게 되었습니다. 8시간 이상 근무 기준 이전 2022년에는 상한액 66,000원 하한액 60,120원 이였으나 2023년에는 상한액 66,000원 하한액 61,568원으로 조정되었습니다. 2023년 실업급여 신청방법 1. 실업상태 신고 © pixnum, 출처 Unsplash 먼저 실업급여를 받기 위해서는 직장을 다니지 않고 있어야 하며 실업신고, 4대 보험 상실신고를 하신 상태이셔야 합니다. 만약 실업급여를 수급하실 생각이 있으시다면 최대한 빠르게 4대 보험 상실신고와 이직확인서를 사업장에게 요청하셔야 합니다. 2...
-세배와 덕담문화 설날 아침과 정초에 어른에게 하는 큰절을 세배라고 합니다. 새해 첫날 큰절을 하면 어른이 덕답을 내려줍니다. 덕담은 어른이 먼저하고 어른이 아랫사람에게 하는것 입니다. 상대방이 원하는 바가 이미 이루어잔 것처럼 말하며 축원의 의미를 담고 있습니다. -세뱃돈의 유래(두가지) 1.세배돈을 받는 풍습은 중국에서 유래된 것이라는 설이 있습니다. 중국에서 결혼하지 않은 자녀에게 붉은색 봉투에 약간의 돈을 넣어 돈을 많이 벌라는 의미로 주었는데 이것이 우리나라 에서도 복을 주는 의미로 조금 변형되어 사용되었다는 것 입니다. 과거 우리나라는 세배후 과일,떡등을 싸주었는데 이것이 점점 시간이 나면서 현금의 형태로 주는 경우가 많아졌고 복주머니에 넣어주는 풍습이 생겨나게 되었습니다. 지금은 한..
1. 건강식품 선물세트 인삼,수삼,산삼,더덕,도라지와 같은 자연에서 나온 신선식품을 추천하구요. 또는 건강보조제(비타민,종합영양제,오메가3등등) 을 추천합니다. 2.수산물세트 전복,굴비는 실용적이어서 어머님들이 좋아하실것 같아요~ 3. 육류세트 소,돼지 둘중 한가지를 고르라면 어렵지만 그래도 둘다 누구나 좋아하실것 같아요~ 4.과일세트 사과,배,한라봉등등.. 살수 있는게 엄청나죠. 신선한 과일을 선물로 드리면 받는분께서 기뻐하실듯 해요~ 5.육가공류세트 햄,참치,소세지,육포등등~ 집에 다들 쟁여놓고 드시다가 막상 없으면 서운하고 사기엔 아깝기도 하지만 먹어야하니 사게 되더라구요~ 6. 와인및 술세트 저는 애주가가 아니고 환자라 못마시지만 그래도 술을 아시는분, 즐기시는분에게..
